Мой
Telegram-канал

Мой
канал в MAX

Врач-детский кардиолог с 2013 года
Врач функциональной диагностики с 2021 года Дипломированный детский и семейный нутрициолог с 2024 года

Обо мне

Образование

ГБОУ ВПО МГМСУ им. А.И. Евдокимова Минздравсоцразвития России
Сертификационный курс по специальности «Педиатрия»

ГБОУ ВПО МГМСУ им. А.И. Евдокимова Минздравсоцразвития России НЦССХ и интервенционной кардиологии ФПДО МГМСУ
Курс профессиональной переподготовки по специальности
«Детская кардиология»

ФГБОУ ВО МГМСУ им. А.И. Евдокимова Минздрава России
Курс профессиональной переподготовки по специальности «Функциональная диагностика»

ООО «Международная Академия Дополнительного Профессионального Образования»
Курс профессиональной переподготовки по программе
«Семейная нутрициология»

ООО «Международная Академия Дополнительного Профессионального Образования»
Курс повышения квалификации по программе
«Гормональный баланс»

ФГБОУ ДПО РМАНПО Минздрава России
Курс повышения квалификации по программе
«Нарушения липидного обмена и методы их коррекции у детей и подростков»

09/2012 – 10/2012

01/2013 – 05/2013

09/2021 – 12/2021

10/2023 – 06/2024

09/2024 – 12/2024

12/2025 – 12/2025

Курсы

Высшее

08/2011 – 06/2012

09/2005 – 06/2011

25-я городская детская поликлиника г. Минска
Врач-интерн по специальности «Педиатрия»

Белорусский государственный медицинский университет. Факультет - педиатрический

Опыт работы

ГБУЗ «ДГП №31 ДЗМ» (г. Москва)
Участковый врач-педиатр

09/2012 - 01/2013

ГБУЗ «ДГП №48 ДЗМ» (г. Москва)
Участковый врач-педиатр

06/2013 - 10/2018

ГБУЗ «ДГП №48 ДЗМ» (г. Москва)
Заведующий Клинико-Диагностическим Отделением

11/2018 - 03/2022

10/2013 – по н.в.

ГБУЗ «ДГП №48 ДЗМ» (г. Москва)
Врач-кардиолог детский

07/2022 - 11/2024

ГБУЗ «ДГП №48 ДЗМ» (г. Москва)
Врач функциональной диагностики

Сертификаты

По специальности – Педиатрия

10/2012

По специальности – Детская кардиология

05/2013

По специальности – Педиатрия

10/2017

По специальности – Детская кардиология

03/2018

По специальности – Функциональная диагностика

02/2022

06/2024

По специальности – Семейная нутрициология

12/2022

По специальности – Детская кардиология

Моя специализация:

Семейное консультирование:

• Обучение родителей принципам здорового питания
• Формирование здоровых пищевых привычек у всех членов семьи
• Консультации по введению новых продуктов
• Поддержка изменений образа жизни всей семьи

• Выявление факторов риска
• Разработка индивидуальных программ профилактики
• Мониторинг состояния здоровья
• Корректировка программ при необходимости

Профилактика заболеваний:

• Частые ОРВИ, вирусная нагрузка
• Аденоиды
• Анемия и другие дефициты по витаминам и минералам
• Проблемы со сном, хроническая усталость, отсутствие энергии, головные боли и головокружения
• Задержка развития речи у детей
• Кожные проблемы, выпадение волос
• Аллергия и пищевые непереносимости
• Инсулинорезистентность
• Высокое и низкое артериальное давление
• Ожирение и недостаток веса
• Проблемы с щитовидной железой
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Паразитоз
• Дисплазия соединительной ткани

Коррекция состояний:

• Проведение консультаций
• Обучение основам здорового питания
• Обучение методам самоконтроля
• Проведение групповых занятий
• Составление индивидуальных планов действий

Образовательная деятельность:

Разработка индивидуальных программ питания

• Составление сбалансированного рациона для всей семьи
• Подключение нутрицевтической поддержки (при необходимости)
• Учет возрастных особенностей детей и взрослых
• Коррекция нарушений обмена веществ в организме
• Разработка программ восстановления желудочно-кишечного тракта

• Составление рекомендаций по физической активности
• Оптимизация режима сна
• Работа с эмоциональным состоянием
• Поддержка гормонального здоровья
• Работа по восполнению дефицитов витаминов и минералов

Восстановление и поддержка здоровья без использования лекарств

Результат консультации со мной:

• Подготовка к важным жизненным событиям
• Улучшение отношений с близкими через формирование здоровых привычек в семье
• Понимание своих индивидуальных особенностей
и потребностей
• Создание устойчивой системы поддержания здоровья

Дополнительные преимущества

• Полный анализ текущего состояния организма
• Использование функциональных опросников, анкет, дневников питания
• Определение возможного состояние нездоровья по внешним признакам
• Интерпретация результатов медицинских исследований
• Понимание причин беспокоящих симптомов
• Составление индивидуального паспорта здоровья
• Составление рекомендаций по посещению узких специалистов

Комплексная оценка здоровья

• Формирование здоровых привычек
• Снижение риска развития хронических заболеваний
• Улучшение качества жизни
• Повышение работоспособности
• Эмоциональное благополучие

Долгосрочные эффекты

• Конкретный план действий по улучшению здоровья
• Индивидуальная программа питания
• План модификации образа жизни
• Рекомендации по физической активности
• Советы по управлению стрессом

Практические рекомендации

• Регулярное сопровождение специалистом
• Корректировка программы при необходимости
• Мотивация и поддержка на всех этапах
• Обучение навыкам самоконтроля
• Формирование осознанного отношения к здоровью

Поддержка в процессе изменений

• Улучшение энергетического баланса
• Нормализация сна
• Стабилизация веса
• Улучшение работы пищеварительной системы
• Повышение иммунитета

Конкретные изменения
в самочувствии

Мои контакты

Оставьте заявку на консультацию, и мы вместе подробно разберёмся в вашем вопросе

Перечень и стоимость услуг

Этапы работы:

1. Интерпретация анкеты с оценкой жалоб, симптомов, всех исследований. Анализ дневника питания.
2. В течение 3 рабочих дней после получения анкеты, дневника питания и результатов Ваших исследований высылаю список дополнительных обследований (при необходимости и по согласованию с Вами).
3. Объясню причины проблемы, с которой Вы ко мне обратились. В результате поймете, как работает Ваш организм.
4. Дам подробные рекомендации по питанию, образу жизни (режим дня, физическая активность). Составлю индивидуальную схему коррекции выявленных проблем. Индивидуальный подход с учетом Вашего бюджета.
5. Отвечу на все возникшие вопросы в будни с 9 до 18 по МСК (электронная почта/MAX или Телеграм – в зависимости от выбранного тарифа).

Важно!
- Консультация носит рекомендательный характер.
- Решение о выполнении тех или иных рекомендаций Вы принимаете самостоятельно.
- Результат работы зависит не только от специалиста, но и от самого клиента.
- Максимально устойчивого эффекта можно достигнуть только при соблюдении всех рекомендаций.
- Результаты всех дополнительных исследований в рамках консультации должны быть присланы не позднее 14 рабочих дней с момента согласования с Вами.
- Все рекомендации с моей стороны предоставляются не позднее 14 рабочих дней с момента получения всех Ваших результатов обследований в формате pdf.

Тарифы:

1. «Базовый» (стоимость - 5000 р., повторная консультация - 4500 р. в течение трёх месяцев после первичного обращения)
- анализ анкеты, комментарии по выявленным проблемам
- анализ дневника питания за одну неделю, рекомендации по коррекции
- рекомендации по модификации образа жизни
- нутрицевтическая поддержка при необходимости с перечнем актуальных препаратов с доказанной эффективностью
- подготовка всех рекомендаций в формате pdf в течение 14 рабочих дней
- возможность задать до 10 вопросов по электронной почте (одним файлом) в течение 7 рабочих дней после выдачи информационного листа с рекомендациями.

2. «Стандарт» (стоимость - 6500 р., повторная консультация - 6000 р. в течение трёх месяцев после первичного обращения)
- анализ анкеты, комментарии по выявленным проблемам
- анализ дневника питания за одну неделю, рекомендации по коррекции
- рекомендации по модификации образа жизни
- нутрицевтическая поддержка при необходимости с перечнем актуальных препаратов с доказанной эффективностью
- составление индивидуального чекапа (анализы) по Вашей проблеме
- подготовка всех рекомендаций в формате pdf в течение 14 рабочих дней
- ответы на возникшие вопросы (в MAX или Телеграм) в течение 14 рабочих дней после выдачи информационного листа с рекомендациями.

3. «Сопровождение» (стоимость - 15000 р.)
- длительность 1 месяц
- анализ анкеты, комментарии по выявленным проблемам
- анализ дневника питания за одну неделю, рекомендации по коррекции
- проверка меню на протяжении всего времени ведения
- рекомендации по модификации образа жизни
- нутрицевтическая поддержка при необходимости с перечнем актуальных препаратов с доказанной эффективностью
- составление индивидуального чекапа (анализы) по Вашей проблеме
- ответы на возникающие вопросы (в MAX или Телеграм)
- еженедельные созвоны длительностью до 30 минут

4. «Срочно» (стоимость – +3000 р. к выбранному тарифу)
- услуги тарифов «Базовый» или «Стандарт»
- подготовка всех рекомендаций в течение 3 рабочих дней

5. «Экспресс-консультация» (стоимость – 3000 р.)
- возможность задать мне в MAX или Телеграм до 10 вопросов по состоянию Вашего здоровья
- ответ в аудио-формате в течение 2 рабочих дней без составления конкретных рекомендаций

6. «Лабораторная/инструментальная диагностика» (стоимость – 3000 р.)
- интерпретация результатов Ваших обследований с определением вектора дальнейших действий
- ответ в MAX или Телеграм в аудио-формате в течение 2 рабочих дней

7. «Расшифровка симптомов и жалоб» (стоимость – 2000 р.)
- анализ Ваших жалоб и симптомов с рекомендациями по дополнительным обследованиям
- ответ в MAX или Телеграм в аудио-формате в течение 2 рабочих дней

8. «Расшифровка дневника питания» (стоимость – 1000 р.)
- анализ Вашего рациона с рекомендациями по его улучшению
- ответ в MAX или Телеграм в аудио-формате в течение 2 рабочих дней

Важно!
- Порядок возврата оплаты указан в Договоре-Оферте!